Мы часто так тесно связываем свои жизни с работодателями, что становится трудно отделить: где я и мои достижения, а где компания и ее успехи. Мы теряем свою самоидентификацию в обмен на ощущение сопричастности к чему-то масштабному.
Как результат:
- Заниженная самооценка даже при значительных достижениях.
- Страх поиска новой работы.
- Привязанность к отрасли, статусу, доходу, которая мешает рассматривать другие возможности.
В докладе спикер расскажет:
- Как найти и сохранить свою самоидентификацию.
- Как избежать ситуации, когда все яйца сложены в одну корзину.
- Как помочь себе пережить смену работы, даже если она с даунгрейдом.
В ходе доклада слушатели получат:
- Инструкцию, как найти и сохранить самоидентификацию.
- Чек-лист для проверки, не сложили ли вы все свои яйца в корзину работодателя.
- Рекомендации, как пережить смену работы, даже если она сопровождается даунгрейдом.
- Механизмы работы с тревожностью, включая способы справиться с паническими состояниями «здесь и сейчас».
Доклад будет полезен специалистам любого уровня, которые хотят строить свою карьеру в гармонии с личными желаниями, здоровьем и психоэмоциональным состоянием.